Ache in my hand from using the computer
ทำงานคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ทำงานประจำ ทำงานฟรีแลนซ์ จะมีช่วงเวลาที่ไม่ได้จับเมาส์แค่ นอน กิน ขับรถ พอใช้เมาส์มากๆ เข้า ก็ปวดมือ ปวดนิ้ว ปวดข้อมือไปหมด
วันนี้แม่เลยไปซื้อถุงมืออันนี้มาให้ใส่ ไม่รู้ว่าใส่ทำงานแล้วจะดีขึ้นหรือเปล่าเนอะ
ผมนึกว่าพี่นั่งนับเงินจนข้อมือเคล็ด 55+ หายไวๆครับพี่
เคยปวดมากตอนทำงานแรกๆ สงสัยจะใช้นิ้วและข้อมือมากไป ผลคือต้องไปหาหมอ เพราะปวดหัวเหมือนมีเข็มอะไรมาทิ่มตลอด จี๊ดๆ จนน้ำตาไหล พักผ่อนเยอะๆ ครับส้ม ออกกำลังกาย เข้าฟิตเนสบ้าง จะช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย (ว่าแล้ว ตัวเองต้องหาโอกาสไปออกกำลังกายบ้างแล้ว)